ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ

Όλοι οι άνθρωποι έχουμε εσωτερικές αναζητήσεις για θέματα σύνθετα και απλά αλλά και καθημερινά που αφορούν τη σχέση με τον εαυτό μας, τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους σε όποιο «σύστημα» και εάν ανήκουν, τα συναισθήματα που μας δημιουργούνται, τη συμπεριφορά μας, τη στάση μας σε ζητήματα που αντιμετωπίζουμε και τον τρόπο που λαμβάνουμε τις αποφάσεις μας.

Για αυτά τα κοινά σε όλους μας θέματα της ψυχής μας, δημιούργησα τα Βιωματικά Εργαστήρια Αυτογνωσίας μέσα από τα οποία επιθυμώ να μοιραστώ τις ψυχοθεραπευτικές μου γνώσεις, και όχι μόνο, ώστε να εμφυσήσω σε κάθε συμμετέχοντα τα ερωτήματα που θα τον οδηγήσουν σε απαντήσεις στα θέματα της ψυχής του.

Σε κάθε εργαστήριο αυτογνωσίας δημιουργείται μία ομάδα συμμετεχόντων και μέσα από βιωματικές ασκήσεις και τεχνικές, προσεγγίζουμε θέματα Προσωπικής Ανάπτυξης και Συναισθηματικής Εξισορρόπησης όπως: η εμπιστοσύνη και η επικοινωνία μέσα στο ζευγάρι, τα προσωπικά μας όρια και η διαφοροποίηση του εαυτού, η γνωριμία και η διαχείριση των “δυσάρεστων” συναισθημάτων μας, ο ρόλος του τραύματος στη ζωή μας, το συναισθηματικό μας γενεόγραμμα κ.α..

Το κάθε εργαστήριο είναι αυτοτελές και μπορεί να συμμετάσχει όποιος άνθρωπος αναζητά μία νέα οπτική στο μονοπάτι της προσωπικής του εξέλιξης.

​

Για όποια περαιτέρω πληροφορία, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου.

Χριστίνα Παντελάκη, MSc Ψυχολογίας, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

M: +30 697 414 4174

Email:cpandelaki@gmail.com